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Open de Rians FA/PL

Très bel open de Rians FA/PL organisé par l’AFC Rians , Guillaume MELEK et toute son équipe les 19 et 20 juillet 2025. Plus de 70 athlètes sur une compétition qui a tenu toutes ses promesses en terme d organisation, en terme de performance des athlètes puisque de nombreux niveaux N1 ont été atteints le tout dans une ambiance de folie devant un public venu en nombre ! Un grand merci à l’AFC Rians pour l’accueil et l’organisation au millimètre , à tous nos partenaires MB CONSULTING , POWER WEAR A7 Europe(récompenses, Cash Price ),GRIT&RISE Media pour la couverture media de cette compétition. Un grand bravo à tous les athlètes présents sur cette compétition et félicitations pour leur performances, bravo à nos nouveaux arbitres qui ont passé brillamment leur examen régional!!
Remerciements à Théo LAKERMANCE pour sa performance au micro sur cet événement et à tous nos arbitres pour leur présence et leur rigueur ! Merci Rians !! -Très grande fierté pour cette équipe !!
 
Les résultats complets sont ici

Kettlebell sport : les secrets d’une championne de 77 ans

Vidéo de présentation et interview de Michelle WAUQUIER championne de Kettlebell sport, athlète internationale de 77 ans.

Quelques chiffres concernant cette athlètes : 135 répétitions  en Long Cycle et 188 répétitions en Snatch !

Michelle WAUQUIER insiste sur l’importance de l’échauffement , surtout pour les athlètes masters , et considère que cet agrès permet un développement harmonieux du point de vue musculaire , et favorise la mobilité et la stabilité. La Kettlebell instrument au service du sport santé qui s’insère avec une grande facilité dans d’autres disciplines pour un programme sportif complet  !

Michèle WAUQUIER, un modèle d’abnégation et de longévité !! 

Une interview très enrichissante à voir sans modération pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline et l’insérer dans une approche compétition et sport santé !!

 

Echange croisé – Kettlebell – Force athlétique

Echange très intéressant entre Bertrand COUVERCELLE (Force athlétique), et Grégory SOUQUET (VP Ligue Provençale de Force pour le Kettlebell) sur les thèmes suivants :

Kettlebell et sport Santé

 Force versus endurance du Force ou d’explosivité 

Utilisation des Kettlebells et prophylaxie , coordination en Force

Complémentarité Kettlebell  – Force dans le cadre du renforcement

Travail sur le grip

Bref un échange très intéressant , sur la complémentarité de ces deux disciplines et tout l’intérêt des Kettlebells dans l’optimisation et la préparation physique des powerlifters .

A voir !!